女優の内田理央が7日 、測定朝必東京・六本木ヒルズアリーナで「東京スポーツドック2024」(8日まで、で同健康 づくり と スポーツ の 関係同所)メディア向けイベントに出席した 。の平
体力測定を通じて健康を目指すイベント。均を内田は、りちょっしいべるものかす健康のために行っている“朝のルーチン”を聞かれ「朝バナナです!と悔最近は豆乳とはちみつを入れてスムージーにしています」と明かした。ず食
イベントでは 、も明握力測定にチャンレンジすることに 。内田年代右左の平均は25・2kgで、理央同年代の平均値をわずかに下回る結果となり「ちょっと悔しい !握力 !測定朝必もうちょっとトレーニングしてみようかな」とぽつり。「皆さんもぜひこのイベントをきっかけにトレーニングの楽しさを知っていただけたら」と呼びかけた。
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